️ В жару организм работает с повышенной нагрузкой. Даже простая прогулка в разгар дня может привести к перегреву или обезвоживанию

️ В жару организм работает с повышенной нагрузкой. Даже простая прогулка в разгар дня может привести к перегреву или обезвоживанию.

Чтобы сохранить здоровье и самочувствие, важно соблюдать простые, но эффективные правила.

Подробнее — в карточках ️